

Reconoce la ansiedad durante el estudio
Sabemos que el estudio de una oposición puede llevarte a entrar en una espiral poco sana para tu salud mental. El hecho de querer dar siempre lo mejor de ti, aspirar a estar al 100% en todo momento, la presión externa e interna del proceso en sí mismo, y el desgaste que el estudio conlleva, […]