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Todas las novedades del mundo de la oposición

Category: Vida opositora

Qué es un concurso de traslados

Como buen opositor, seguro que has oído hablar alguna vez de los concursos de traslados. Sin embargo, ¿sabes qué son? Un concurso de traslados no deja de ser el modo en que las Administraciones facilitan a sus empleados en cambio de destino. Y es que si lo piensas bien, ¿cuántos opositores salen de sus hogares […]

Reconoce la ansiedad durante el estudio

Sabemos que el estudio de una oposición puede llevarte a entrar en una espiral poco sana para tu salud mental. El hecho de querer dar siempre lo mejor de ti, aspirar a estar al 100% en todo momento, la presión externa e interna del proceso en sí mismo, y el desgaste que el estudio conlleva, […]

Empezamos marzo con energía: ritual mañanero

Comienza marzo y todos sabemos lo que se nos viene encima: esa montaña rusa de emociones que oscila entre “qué bien está en el sol, pero qué cansancio tengo” o “adoro estar en la calle en esta época del año, pero mejor sigo durmiendo”. Así que, sí, damos la bienvenida a marzo y también a […]

Cómo calmar la ansiedad usando la técnica grounding

El grounding es una técnica terapéutica que se ejecuta al ponerse en contacto directo con la tierra. Originariamente también se conocía como earthing, ya que únicamente se barajaba la posibilidad de que cualquier zona del cuerpo tocara elementos naturales como la tierra, la arena de la playa o un árbol. Según la teoría que la […]

¿Preparado para el 2023? Empieza tu oposición al 100%.

Seguro que ya estás escuchando mogollón de historias sobre los propósitos de año nuevo, cómo los demás van a mejorar sus vidas, y cómo de fit van a volverse. Mientras, tú solo puedes pensar en tu ansiada plaza, pero es cierto que muy en el fondo, también deseas hacer algo más por ti y por […]

Cómo pasar las tardes de procrastinación navideña (versión opositor)

Lo sabemos, llegan las Navidades y cumplir con tu planning se hace muyyyy difícil. ¡Es normal! Pero… ¿qué te parecería tener una tarde totalmente navideña, a la vez que estás repasando tu temario? Sí, sí. Tal cual: planazo navideño, ¡y cero remordimientos! Sabemos que estás deseando conocerlo. ¡Atento y sigue los pasos! 1.- Tómate un […]

💥SORTEAMOS UN LIBRO CADA DÍA💥

Estas son las bases del sorteo para ganar uno de los cuatro premios que sortearemos desde el día 23 de abril de 2023 hasta el día 26 de abril de 2023. 1.- EMPRESA ORGANIZADORA DE LA PROMOCIÓN La Empresa Oponline Web S.L. con domicilio en Paseo Maestro Juan Guerrero, 86,Local. CP: 41710. Utrera. Sevilla. e […]

Evita la fatiga ocular mientras estudias

Es muy frecuente que cuando se fuerza la vista durante largos periodos de tiempo, ésta se resienta de formas diferentes. Uno de esos casos es durante la oposición. El estudio continuado durante muchas horas diarias, junto con el uso de las pantallas, hace que los ojos se cansen enormemente. Otro problema es que, a medida […]

Análisis DAFO personal para opositores

En la carrera de fondo que es una oposición, te habrás encontrado, en infinidad de ocasiones, con subidas y bajadas de ánimo cual montaña rusa. Seguro que alguna vez te has preguntado qué tienes de especial, por qué podrías conseguir una plaza, e incluso al contrario, has dado por hecho que no sirves y que […]

Tips para olvidarte del ruido mientras estudias

Como es normal, no siempre podemos estudiar en un lugar realmente adecuado y adaptado a nuestras necesidades. Además, no todos tenemos la misma tolerancia al ruido mientras que nos concentramos. Sabemos que cada persona es un mundo, ¡y más a la hora de estudiar! Así que si tus nervios se ponen de punta cada vez […]

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